Άλλη μια επιστημονική έρευνα έρχεται να δείξει ότι, πέρα από τα
διάφορα προβλήματα που προκαλεί, το πολύ κρύο έχει και μια ωφέλιμη
παρενέργεια: βοηθάει στο αδυνάτισμα.
Έτσι, όσοι παράφαγαν στην περίοδο των γιορτών, ίσως θα έπρεπε να
χαμηλώσουν τον θερμοστάτη στο σπίτι και στο γραφείο τους ή να βγαίνουν
πιο συχνά βόλτες μέσα στο κρύο.
Η νέα αμερικανική μελέτη, που βασίστηκε σε πειράματα με ποντίκια,
δείχνει ότι η συχνή έκθεση ενός ...οργανισμού σε χαμηλές θερμοκρασίες
βελτιώνει τον τρόπο που γίνεται ο μεταβολισμός των λιπών, μετατρέποντας
το επιβλαβές λευκό λίπος σε πιο υγιές καφέ λίπος. Με αυτό τον τρόπο,
προστατεύεται κανείς από την παχυσαρκία, αλλά και από μεταβολικές
διαταραχές όπως ο διαβήτης.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια διαιτολογίας και
τοξικολογίας Χέι Σουκ Σουλ του Πανεπιστημίου Μπέρκλεϊ της Καλιφόρνια,
που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό μοριακής βιολογίας
"Molecular Cell", διαπίστωσαν ότι η έκθεση σε κρύο περιβάλλον αυξάνει τα επίπεδα μιας πρωτεΐνης (Zfp516), η οποία είναι ζωτική για τη δημιουργία καφέ λίπους, του είδους εκείνου του λίπους στο σώμα, που γεννά εσωτερική θερμότητα.
Η ίδια πρωτεΐνη, μετά από τη συχνή έκθεση στο κρύο, βοηθά το λευκό λίπος
(που αποθηκεύει ενέργεια και ευθύνεται κυρίως για το πάχος) να
μεταμορφώνεται σε καφέ λίπος (που καίει την αποθηκευμένη ενέργεια), με
αποτέλεσμα ο οργανισμός να θερμαίνεται και, παράλληλα, να χάνει βάρος.
Τα πειράματα έδειξαν ότι τα ποντίκια με υψηλή ποσότητα της εν λόγω πρωτεΐνης, λόγω της παρατεταμένης έκθεσής τους στο κρύο, έβαλαν κατά μέσο όρο 30% λιγότερο βάρος, σε σχέση με τα ποντίκια που περνούσαν μια χαρά μέσα σε ζεστό περιβάλλον. Παρόλο που και οι δύο ομάδες πειραματόζωων διατρέφονταν επί ένα μήνα με τροφές πλούσιες σε λιπαρά, η ομάδα που κρύωνε, πάχυνε λιγότερο.
Όταν οι ερευνητές προκάλεσαν γενετική τροποποίηση σε μερικά ποντίκια, ώστε να εξουδετερώσουν το γονίδιο που παράγει την πρωτεΐνη Zfp516, τα ποντικάκια δεν ανέπτυσσαν πλέον καθόλου καφέ λίπος. Από την άλλη, όταν μέσω άλλης μετάλλαξης τα ποντίκια παρήγαγαν στον οργανισμό τους περισσότερη πρωτεΐνη Zfp516, μπορούσαν να μετατρέπουν πιο εύκολα το λευκό λίπος σε καφέ και πάχαιναν λιγότερο.
Έτσι, αντί κανείς να υποβάλλεται στη «δίαιτα» του κρύου, θα μπορούσε να....
Διαβάστε περισσότερα στο: www.nooz.gr